疤痕管理
分步骤护理，让疤痕尽可能干净。
1
拆线后持续贴敷切口处
拆线后2-3个月内，在疤痕上贴医用胶带保护。贴胶带对防止疤痕变宽非常有效。
2
涂抹疤痕软膏（硅胶）
持续涂抹医疗团队推荐的硅胶。硅胶能软化疤痕组织并减少色素沉着。
3
防晒是必须的
疤痕暴露在紫外线下会导致色素沉着。外出时务必充分涂抹防晒霜。
需要了解
- ✓ 1-3个月的发红期是正常愈合过程的一部分。
- ✓ 6个月到1年内，疤痕会逐渐变淡，变得不太明显。
淤青护理
如何帮助淤青快速消退。
术后1-3天
冷敷
- • 收缩血管，防止淤青扩散
- • 重复20分钟敷、20分钟休息
- • 使用前用毛巾包裹冰袋
术后第3天起
热敷
- • 促进循环，帮助淤青吸收
- • 使用热毛巾或热敷包
- • 注意不要过热
如医疗团队开具处方，可服用山金车（arnica）等淤青护理补充剂。
淤青通常在1-2周内自然吸收消退。
肿胀管理
帮助肿胀更快消退的日常习惯。
保持头部抬高
睡眠时保持头部高于心脏（垫2-3个枕头）。
避免咸食
咸辣食物会加重肿胀。
保持充足水分
饮用足够的水有助于排出体内代谢废物。
避免剧烈运动
剧烈运动会升高血压并可能加重肿胀。
避免桑拿和热水浴
热水、桑拿和汗蒸都会加重肿胀。
需要时间
根据手术不同，肿胀会在2周到3个月内消退。
ROI整形外科的术后护理计划
术后ROI整形外科以系统化的护理计划支持您的恢复，
旨在帮您获得最快最佳的效果。
定期复诊
术后按定期间隔详细检查您的恢复情况。
LED治疗
专业LED光加速组织再生和恢复。
射频治疗
射频治疗有助于减少肿胀并恢复皮肤弹性。